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孕妇吃桑葚的注意事项 男士吃桑葚有什么好处-桑葚博士

孕妇吃桑葚的注意事项 男士吃桑葚有什么好处-桑葚博士问题及孕妇吃桑葚的注意事项 男士吃桑葚有什么好处-桑葚博士最新资讯由桑葚博士2020年1月17日 10:00:19发布解答。

 关键词:桑叶 枸杞 桑树 明目 补肾 桑椹 桑葚 清洗 营养

孕妇吃桑葚的注意事项 男士吃桑葚有什么好处-桑葚博士

桑葚博士答:

孕妇吃桑葚的注意事项

1、吃桑葚要适量

桑葚的营养价值丰富,但也不能多吃。

2、选购桑葚要小心

挑选桑葚的时候的方法,尽量选择颗粒较饱满,并且比较厚实的桑葚,出水的不要买,买看上去比较坚挺的。

3、桑葚清洗有技巧

建议可以使用市面上贩售的蔬果专用清洁剂清洗桑葚。大家清洗桑葚时一定不能去蒂部,不然清洗的时候,桑葚上面残留的农药会到桑葚内部,食用桑葚的时候,农药进入人体,会危害人体健康。再加入淘米水浸泡5分钟,淘米水呈碱性,可促进呈酸性的农药分解。淘米水倒掉,去掉桑葚蒂。用清水再把桑葚冲洗几遍。用厨房用纸轻轻的擦去桑葚表面的水。

男士吃桑葚有什么好处

1、补肝益肾
中医认为,肝主藏血、肾主生髓,是人身能量储存基地。桑葚性味甘寒、具有补肝益肾功效男性朋友要注意:从中医角度说,对于性机能失调、属寒热混杂体质的人,最好不要随便补肾壮阳,否则会越补越“虚”。饮用桑葚汁,不仅可补充体力,还可提高性生活质量,男性朋友平时不妨适量饮用。

2、改善生殖亚健康
传承后代是人生一大要务!50%不孕不育归咎于男性精液质量下降。桑葚则可以改善这种“生殖亚健康”,是很多治疗死精症的方剂的重要组成药物。因此,男性朋友可以多吃桑葚,帮助改善生殖亚健康,增强生育能力。

3、补血养颜
桑葚子具有非常好的补血养颜功效,桑葚为桑科落叶乔木桑树的成熟果实,于果实红熟时采收,晒干或生用、或加蜜熬膏用。桑葚味甘、酸,性寒。能滋补肝肾补血养颜生津止渴。可用于肝肾阴亏、腰膝酸软、目暗耳鸣、关节不利、津亏血少、口渴烦热、肠燥便秘等症。

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