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一岁宝宝可以吃桑葚吗 什么好处-桑葚博士

一岁宝宝可以吃桑葚吗 什么好处-桑葚博士问题及一岁宝宝可以吃桑葚吗 什么好处-桑葚博士最新资讯由桑葚博士2019年12月3日 12:11:28发布解答。

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一岁宝宝可以吃桑葚吗 什么好处-桑葚博士

桑葚博士答:

一岁宝宝可以少量食用桑葚,有助于增进宝宝视力和改善宝宝睡眠等,对宝宝的成长和发育是很有好处的。但是脾胃不好、体质虚寒或对桑葚过敏的宝宝是不能食用桑葚的,以免引发疾病。我们平时尽量挑选新鲜甘甜的桑葚,打成奶昔、做成辅食或煲成汤给宝宝食用。

桑葚中含有大量的果糖、维生素和矿物质等营养物质,对人体的健康非常有好处。同时,桑葚中还含有珍贵的强抗氧化花青素,能加速视网膜上视紫质的再生,改善视觉敏锐度促进眼睛明亮。很多宝妈在宝宝一岁的时候,总会让他们尝试各种营养美味,桑葚也不例外。那么,一岁宝宝到底能不能吃桑葚呢?

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