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【桑葚怎么吃】桑葚是白色的好还是黑色的好?一般都有什么功效?

【桑葚怎么吃】桑葚是白色的好还是黑色的好?一般都有什么功效?问题及【桑葚怎么吃】桑葚是白色的好还是黑色的好?一般都有什么功效?最新资讯由桑葚博士2019年9月20日 15:23:34发布解答。

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【桑葚怎么吃】桑葚是白色的好还是黑色的好?一般都有什么功效?

桑葚博士答:桑椹有黑、白两种,鲜食以紫黑色为补益上品。桑椹入肝、肾经,补血滋阴,生津润燥。桑椹可用于眩晕耳鸣、心悸失眠、须发早白、津伤口渴、内热消渴、血虚便秘等症。根据中医理论,肝开窍于目,桑椹入肝经,可补虚益气,滋阴明目,使双眼有神。常食桑椹可以明目,缓解眼睛疲劳干涩的症状。中医主张 “发为血之余”、“肾生发”。因桑椹色黑入肾而养血,能营养毛发,使毛发早白的人头发由白变黑。古人以桑叶养发,用桑叶、麻叶煮水沐发,可促使头发生长。

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