桑葚怎么吃
桑葚博士答：
醋能和桑葚酵素一起吃吗
可以一起吃，但效果怎样不很确切。一般水果都可做醋，果醋对人体的效果很好，比如桑椹醋、苹果醋、梨醋、枣醋等。
果醋能促进身体的新陈代谢，调节酸碱平衡，消除疲劳，含有十种以上的有机酸和人体所需的多种氨基酸。醋酸等有机酸有助于人体三羧酸循环的正常进行，从而使有氧代谢顺畅，有利于清除沉积的乳酸，起到消除疲劳的作用。经过长时间劳动和剧烈运动后，人体内会产生大量乳酸，使人感觉疲劳，如在此时补充果醋，能促进代谢功能恢复，从而消除疲劳。另外，果醋中含有的钾、锌等多种矿物元素在体内代谢后会生成碱性物质，能防止血液酸化，达到调节酸碱平衡的目的。
桑葚和金银花可以一起泡水喝吗
这是可以的。桑葚具有益气补血，补肝益肾，生津润肺等功效，金银花的清热解毒功效自古以来就被人们所推崇。二者合用可以清热解毒，补益气血。另外金银花药性凉不建议长期服用
