桑葚和金银花可以一起泡水喝吗 冠心病人可以吃桑椹-桑葚博士

桑葚博士答：

桑葚和金银花可以一起泡水喝吗

这是可以的。桑葚具有益气补血，补肝益肾，生津润肺等功效，金银花的清热解毒功效自古以来就被人们所推崇。二者合用可以清热解毒，补益气血。另外金银花药性凉不建议长期服用

冠心病人可以吃桑椹

冠心病患者可以适量的食用桑葚，冠心病患者的饮食原则主要是低盐、低糖、低脂肪、高纤维膳食，桑葚中富含的脂肪酸，具有分解脂肪、降低血脂、防止血管动脉粥样硬化的作用，还能够促进血红细胞生长，防止白细胞减少，对贫血、高血压、高血脂、神经衰弱等病症都有一定的辅助疗效，冠心病患者可以放心的适量服用。

桑葚可以直接服用，也可以粥食、酿酒、制酱，需要强调的是，一次性大量的食用桑葚非常容易上火，建议每天食用桑葚的量不要超过40粒。