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严重便秘怎么办 黄芪配桑葚有什么好处-桑葚博士

严重便秘怎么办 黄芪配桑葚有什么好处-桑葚博士问题及严重便秘怎么办 黄芪配桑葚有什么好处-桑葚博士最新资讯由桑葚博士2021年8月3日 10:48:17发布解答。

 关键词:桑葚 营养 枸杞 桑叶 桑椹 清洗 桑树 补肾 明目

严重便秘怎么办 黄芪配桑葚有什么好处-桑葚博士

桑葚博士答:

严重便秘怎么办

1.柠檬茶

做法:将新鲜柠檬切片泡水,加适量蜂蜜调饮即可。

功效:柠檬茶里含有丰富的维生素C,不仅可以保持皮肤的活力和弹性,还可以解腻、开胃、消食、润肠、通便,有效地改善便秘,帮助减肥瘦身。

2.火麻番石榴茶

做法:火麻仁5克,桑葚、番石榴果、莱菔子、葛根、决明子、槐米、黑木耳、黄精各1克材料洗净后煮茶喝,早中一次。

功效:源自《本草纲目》记载,有着悠远的历史,经过多次民间的改良,如今已经不再是简单缓解便秘的功效对高血压、高血脂、高血压也有好的疗效


黄芪配桑葚有什么好处

黄芪是一种具有补气效果的中药,对于气虚乏力的情况有一定的缓解作用,有利于促进体内元气的恢复,提高身体的抵抗力,同时枸杞和桑葚中都含有一定的多糖以及维生素和矿物质,有利于促进人体免疫力的提高。

 

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