不吃药如何降血压 桑果和葡萄泡酒可以吗-桑葚博士

桑葚博士答：

不吃药如何降血压

多吃一些具有降压作用的食物：如芹菜、洋葱、黑木耳、柚子、火龙果等蔬果类食物。

桑果和葡萄泡酒可以吗

可以一起吃的，但是没有这样的必要。中医认为桑葚味甘酸，性微寒，入心、肝、肾经，为滋补强壮、养心益智佳果。具有补血滋阴，生津止渴，润肠燥等功效，而葡萄补气益血，滋阴生津，强筋健骨，通利小便。两者用的话可以滋补阴血，益气养颜的效果。