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桑葚 葡萄 红枣 黑豆 红豆 大米 小米一起煮粥可以吗 黄芪配桑葚有什么好处-桑葚博士

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 关键词:桑椹 桑树 清洗 桑葚 桑叶 枸杞 营养 明目 补肾

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桑葚博士答:

桑葚 葡萄 红枣 黑豆 红豆 大米 小米一起煮粥可以吗

红豆,红枣补血的,一般夏天少吃点红枣
黑豆是补肾
枸杞补肾
山药是健脾的,薏仁米是祛湿的 —-


黄芪配桑葚有什么好处

黄芪是一种具有补气效果的中药,对于气虚乏力的情况有一定的缓解作用,有利于促进体内元气的恢复,提高身体的抵抗力,同时枸杞和桑葚中都含有一定的多糖以及维生素和矿物质,有利于促进人体免疫力的提高。

 

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