桑葚能滋阴养血 桑葚蜂蜜膏-桑葚博士

桑葚博士答：

桑葚能滋阴养血

我们吃桑葚能够有助于消化、健脾胃，可以使肠胃更加通畅，有助于治疗因消化不良而导致的腹泻症状，如果经常吃的话能够起到滋阴养血的效果，不过在我们吃之前一定要洗干净，不然的话就会有细菌进入到肚子里，不但不会起到滋阴养血、消化、健脾胃得功效，反而可能会拉肚子，生病进医院。

桑葚蜂蜜膏

用料：鲜桑葚、天然蜂蜜

工具：瓦罐（或不锈钢锅）、勺子、玻璃瓶子（装桑葚膏用）

做法：

（1）择下桑葚的果柄不要，将桑葚洗干净，沥去多余水分，稍微晾干。

（2）将桑葚用果汁料理机磨浆。将磨好的浆倒入瓦罐内，放灶上小火慢熬，用勺子不断搅拌，将鲜桑葚汁浓缩到一定程度，再加入天然蜂蜜一直熬到粘稠即可。

（3）熬好的桑葚膏放凉后装入玻璃瓶中，封严瓶口，放于避光通风处存放。