桑葚博士答:
桑葚能滋阴养血
我们吃桑葚能够有助于消化、健脾胃,可以使肠胃更加通畅,有助于治疗因消化不良而导致的腹泻症状,如果经常吃的话能够起到滋阴养血的效果,不过在我们吃之前一定要洗干净,不然的话就会有细菌进入到肚子里,不但不会起到滋阴养血、消化、健脾胃得功效,反而可能会拉肚子,生病进医院。
桑葚蜂蜜膏
用料:鲜桑葚、天然蜂蜜
工具:瓦罐(或不锈钢锅)、勺子、玻璃瓶子(装桑葚膏用)
做法:
(1)择下桑葚的果柄不要,将桑葚洗干净,沥去多余水分,稍微晾干。
(2)将桑葚用果汁料理机磨浆。将磨好的浆倒入瓦罐内,放灶上小火慢熬,用勺子不断搅拌,将鲜桑葚汁浓缩到一定程度,再加入天然蜂蜜一直熬到粘稠即可。
(3)熬好的桑葚膏放凉后装入玻璃瓶中,封严瓶口,放于避光通风处存放。