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葡萄酒能降血压吗 妊娠糖尿病能吃桑葚吗-桑葚博士

葡萄酒能降血压吗 妊娠糖尿病能吃桑葚吗-桑葚博士问题及葡萄酒能降血压吗 妊娠糖尿病能吃桑葚吗-桑葚博士最新资讯由桑葚博士2021年7月14日 10:44:49发布解答。

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葡萄酒能降血压吗  妊娠糖尿病能吃桑葚吗-桑葚博士

桑葚博士答:

葡萄酒降血压

葡萄酒不能降血压。因为红葡萄酒中有一种叫“白藜芦醇”的天然化合物。它的作用有抗氧化、抗菌、保护肝脏、免疫调节、防辐射作用等。学术研究证实白藜芦醇有益健康,而红葡萄酒含有白藜芦醇,所以出现了众多说法“每天喝点红酒可以降血压”之类的建议。

红葡萄中的确含有白藜芦醇,但目前有关白藜芦醇健康益处的研究发现并不能直接“归属”红葡萄,实际上普通红红葡萄中白藜芦醇的含量并不高,一般为1.5-3.0mg/L。

根据美国有关白藜芦醇膳食补充剂的建议,每天宜食用4mg白藜芦醇,换算成普通红酒是很难达到这个剂量的。研究表明,喝红红葡萄酒没有降低血压的作用,红葡萄酒有一些改善微循环的作用,但并非降压。


妊娠糖尿病能吃桑葚

我们知道糖尿病的患者饮食应该,那么到底我们应该如何理解清淡这两个字呢,其实清淡的饮食应该分开来解释,清的意识就是含油量非常少,而淡的意思就是味道不咸也不甜。所以糖尿病人应该不吃甜食和含盐量高的食品,油炸的食品肯定也不能吃。

桑葚有黑白两种,鲜食以紫黑色为补益上品。未成熟的不能吃。

熬桑葚时忌用铁器,因为桑葚会分解酸性物质,会跟铁产生化学反应而导致中毒,重者可死亡。

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