是否吃了甜的食物易胖些咸的就不会胖呢 玉竹桑椹枸杞一起喝效果-桑葚博士

桑葚博士答：

是否吃了甜的食物易胖些咸的就不会胖呢

吃的太甜易产生太多热量，多余的热量易转化成脂肪使人体肥胖，吃的太咸会使人吸收更多的水分而产生水肿。

玉竹桑椹枸杞一起喝效果

有补气血,益肾养阴,润燥生津,止渴之功效。三药合用,可健脾益肾,清热解毒,润肠通便。其次也能补充身体所需水分，可缓解口干舌燥，具有抗氧化，清咽润嗓，改善睡眠的作用，同时也能改善乏力无神，精神欠佳的状态，适度饮用还具有通便利尿，润燥滑肠，明目护眼的功效。