猪肝鸡蛋粥 黑豆黑芝麻桑椹糊功效-桑葚博士

桑葚博士答：

猪肝鸡蛋粥

【原料】猪肝50克，鸡蛋1个，粳米50克，盐、姜、味精少许。
【制法】猪肝切细，与米煮粥，熟时打入鸡蛋，加盐、姜、味精调味，稍煮即可。
【功效】补肝明目。
【用法】空腹食用，每日或隔日一次。
【应用】适用于夜盲症、视物不清。

黑豆黑芝麻桑椹糊功效

黑芝麻黑豆桑葚果粉具有很好的滋肾精和强筋强骨功效，因为从中医饮食的角度来看，黑豆进入肾经，因此，黑芝麻黑豆桑葚果粉有滋补肾精华的功效，并对腰膝酸软及肾精无力引起的下腰腿痛有良好的预防和控制上述症状的效果。黑芝麻黑豆桑葚果粉还具有良好的润肠和通便效果。对于肠道干燥引起的便秘和排便困难，适当使用黑芝麻黑豆桑葚果粉，可刺激肠道蠕动，润滑肠道，并充分发挥预防和缓解便秘的作用。