知你,爱你
才能更好的吃你!

从小就听说胡萝卜对眼睛好还有什么东西对眼睛好 桑椹果冻的制法-桑葚博士

从小就听说胡萝卜对眼睛好还有什么东西对眼睛好 桑椹果冻的制法-桑葚博士问题及从小就听说胡萝卜对眼睛好还有什么东西对眼睛好 桑椹果冻的制法-桑葚博士最新资讯由桑葚博士2021年6月19日 11:06:43发布解答。

 关键词:补肾 桑叶 桑椹 清洗 枸杞 明目 营养 桑树 桑葚

从小就听说胡萝卜对眼睛好还有什么东西对眼睛好 桑椹果冻的制法-桑葚博士

桑葚博士答:

从小就听说胡萝卜对眼睛好还有什么东西对眼睛好

桑椹果粥,原料:桑椹罐头50克,糯米100克,冰糖适量。制法:1、先将桑椹罐头中的桑椹子捣烂(加入桑椹果汁)备用;2、米洗净后加适量清水入砂锅中煮粥,先大火,后小火,粥熟后,加入捣烂的桑椹子和冰糖,稍煮,冰糖后溶化即可。功效:补肝滋肾,益血明目

猪肝鸡蛋粥,原料:猪肝50克,鸡蛋1个,粳米50克,盐、姜、味精少许。制法:猪肝切细,与米煮粥,熟时打入鸡蛋,加盐、姜、味精调味,稍煮即可。功效:补肝明目

杞子粳米粥,原料:粳米60克,菟丝子、枸杞子各20克,白糖适量。制法:1、将粳米枸杞子洗净备用;2、菟丝子洗净后捣碎,并先加水煎煮,煮滚后取汁去渣备用;3、将枸杞子、粳米加入菟丝子汁中同煮,直至米熟软,再加入白糖,稍煮片刻即成。功效:补肾益精,养肝明目

鸡肝粟米粥,原料:鸡肝2个,糯粟米(小米)60克,盐、水适量。制法:鸡肝洗净切碎,糯粟米(小米)淘洗干净,两者一同入锅共煮粥,粥熟,调味即可。功效:益肝明目滋阴养血。榛子杞子粥,原料:榛子仁30克,枸杞子15克,粳米50克。制法:先将榛子仁捣碎,然后与枸杞子一同加水煎汁,去渣后与粳米一同用文火熬成粥即成。功效:养肝益肾,明目丰肌。


桑椹果冻的制法

先将果汁放入锅内,每次加到容器的1/3,煮沸30分钟-40分钟。初煮时会冒泡。以糖度计测定固形物的浓度,以8-10%为宜。再加糖。每100千克鲜果汁加糖75千克,充分搅拌并用猛火煮沸5分钟,当沸点达105℃-106℃时可停火。停火后,趁热装瓶即为果冻。如果果汁胶凝不好,可在停火前加0.2%的果胶或琼脂,充分溶化就能形成凝冻好的果冻。

赞(0) 打赏
未经允许不得转载:桑葚怎么吃 » 从小就听说胡萝卜对眼睛好还有什么东西对眼睛好 桑椹果冻的制法-桑葚博士
分享到: 更多 (0)

评论 抢沙发

  • 昵称 (必填)
  • 邮箱 (必填)
  • 网址

桑葚博士—— 知你,爱你,更好地吃你!

联系QQ:201850135