求算一日食物热量表 桑葚养肝护肝-桑葚博士

桑葚博士答：

求算一日食物热量表

全麦面包一片65大卡，加上果酱顶多85大卡。那就170大卡。
土豆泥一杯160大卡。
170克的带鱼罐头大概906大卡。
小苹果60大卡。
70克牛肉干385大卡。
半包奇克全麦饼至少120大卡，
沙奇玛再小就算98大卡。加一块吧。1899大卡。

桑葚养肝护肝

桑葚，性味甘寒，归肝肾经，肯有补益肝肾，养阴润燥之效。故桑葚酵素是润养肝阴的好酵素。