知你,爱你
才能更好的吃你!

桑椹酵素的禁忌与注意事项 孕妇吃桑葚的注意事项-桑葚博士

桑椹酵素的禁忌与注意事项 孕妇吃桑葚的注意事项-桑葚博士问题及桑椹酵素的禁忌与注意事项 孕妇吃桑葚的注意事项-桑葚博士最新资讯由桑葚博士2021年6月17日 10:38:08发布解答。

 关键词:枸杞 清洗 桑叶 桑椹 营养 补肾 桑葚 明目 桑树

桑椹酵素的禁忌与注意事项 孕妇吃桑葚的注意事项-桑葚博士

桑葚博士答:

桑椹酵素禁忌与注意事项

每逢春末夏初时节,农村的桑树上便会挂满了桑椹。这些桑椹有的紫红,有的黄白,吃起来甜而夹酸,不少农民喜欢吃桑椹,尤其是有些农村的孩子吃起这种“廉价的水果”更是没完。岂不知,桑椹是忌多吃的。

这是因为:桑椹中含有胰蛋白酶抑制物质,过多食用它,能使肠道中的各种消化酶(特别是胰蛋白酶)的活性减弱,从而破坏 C.型产气英膜杆菌释放 B 毒素的能力,进而引起出血性肠炎。同时,还会出现头晕、鼻出血、昏迷等症状。因此,桑椹是忌多吃的。


孕妇吃桑葚的注意事项

1、吃桑葚要适量

桑葚的营养价值丰富,但也不能多吃。

2、选购桑葚要小心

挑选桑葚的时候的方法,尽量选择颗粒较饱满,并且比较厚实的桑葚,出水的不要买,买看上去比较坚挺的。

3、桑葚清洗有技巧

建议可以使用市面上贩售的蔬果专用清洁剂清洗桑葚。大家清洗桑葚时一定不能去蒂部,不然清洗的时候,桑葚上面残留的农药会到桑葚内部,食用桑葚的时候,农药进入人体,会危害人体健康。再加入淘米水浸泡5分钟,淘米水呈碱性,可促进呈酸性的农药分解。淘米水倒掉,去掉桑葚蒂。用清水再把桑葚冲洗几遍。用厨房用纸轻轻的擦去桑葚表面的水。

赞(0) 打赏
未经允许不得转载:桑葚怎么吃 » 桑椹酵素的禁忌与注意事项 孕妇吃桑葚的注意事项-桑葚博士
分享到: 更多 (0)

评论 抢沙发

  • 昵称 (必填)
  • 邮箱 (必填)
  • 网址

桑葚博士—— 知你,爱你,更好地吃你!

联系QQ:201850135