野桑葚可不可以不晒干泡开水 肾阳阴两虚能吃桑葚补肾吗-桑葚博士

桑葚博士答：

野桑葚可不可以不晒干泡开水

洗干净了是可以的，一般的桑叶什么的是不会打农药的春天，因此这时候的是可以采摘泡水喝的，但是一定要清洗干净，防止有灰尘

肾阳阴两虚能吃桑葚补肾吗

肾虚的人能够经常吃桑葚，能够直接嚼食，把它当做零食去吃，可以生津开胃、还能促进消化，补肾效果相当不错。当然也能够用它泡水喝，睡觉之前能够用桑葚泡水取15-20粒桑葚即可，关于养生补肾效果极佳。