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没有烤箱阴天怎么蒋桑葚做成桑葚干 肾阳阴两虚能吃桑葚补肾吗-桑葚博士

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 关键词:营养 桑椹 清洗 明目 桑葚 桑叶 补肾 桑树 枸杞

没有烤箱阴天怎么蒋桑葚做成桑葚干 肾阳阴两虚能吃桑葚补肾吗-桑葚博士

桑葚博士答:

没有烤箱阴天怎么蒋桑葚做成桑葚干

经常做的话淘宝买一个食物烘干机,很方便也不贵。夏天哪怕是阴天,温度高也容易发霉。实在没有可以试试铁锅低温烘干水分。


肾阳阴两虚能吃桑葚补肾

肾虚的人能够经常吃桑葚,能够直接嚼食,把它当做零食去吃,可以生津开胃、还能促进消化,补肾效果相当不错。当然也能够用它泡水喝,睡觉之前能够用桑葚泡水取15-20粒桑葚即可,关于养生补肾效果极佳。

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