现在哪里还有桑葚啊 慈心方枸杞桑葚玉竹-桑葚博士

桑葚博士答：

现在哪里还有桑葚啊

桑葚是个好东西，据说营养是苹果的5到6倍，是葡萄的4倍。中医认为，对失眠和少白头等，也会有一定的帮助。广东现在的桑葚现在都是外省流入的。在上海松江，有个桑葚乐园，可以进去随意采摘，有雅兴的话可以来一玩。

慈心方枸杞桑葚玉竹

玉竹、黑桑葚、枸杞子一起喝可以有滋肾养阴、润燥，营养肌肤，补肝明目的作用。
玉竹有止渴的功效，滋肾养阴润燥。桑葚有改善皮肤血液供应，营养肌肤，使皮肤白嫩、乌发并能延缓衰老的功效，枸杞子有润肺补肝明目的功效。

桑葚子、枸杞为中药，其可以一起泡水喝的。这些中药具有散风热，滋阴补肾功效。可用于肾虚疾病导致的腰酸腿软，精神疲倦，夜间小便多，遗精盗汗。