桑葚博士答:
在5月15号开摘。
肾虚的人能够经常吃桑葚,能够直接嚼食,把它当做零食去吃,可以生津开胃、还能促进消化,补肾效果相当不错。当然也能够用它泡水喝,睡觉之前能够用桑葚泡水取15-20粒桑葚即可,关于养生补肾效果极佳。
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关键词:清洗 补肾 桑叶 桑树 明目 桑葚 桑椹 枸杞 营养
桑葚博士答:
在5月15号开摘。
肾虚的人能够经常吃桑葚,能够直接嚼食,把它当做零食去吃,可以生津开胃、还能促进消化,补肾效果相当不错。当然也能够用它泡水喝,睡觉之前能够用桑葚泡水取15-20粒桑葚即可,关于养生补肾效果极佳。