苦荞枸杞桑葚能一起泡水喝吗 如何食用桑葚-桑葚博士

桑葚博士答：

苦荞枸杞桑葚能一起泡水喝吗

桑葚可以和苦荞一起泡水喝的。苦荞清肝火,两个可以在一起泡喝水。

如何食用桑葚

1.取新鲜桑葚50克，肉苁蓉15克，黑芝麻15克，炒贝壳10克。用水煎服，每日1剂。疗效：可有效治疗肠燥便秘的病症。

2.煮粥，待熟时调入冰糖少许服食，每日1剂。疗效：可滋养肝肾，养血明目，适用于肝肾亏虚引起的头晕目眩、视力下降、耳鸣、腰膝酸软、须发早白等。