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桑葚干泡水喝能补充到人体所需的花青素吗 桑椹枸杞红枣泡醋-桑葚博士

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桑葚干泡水喝能补充到人体所需的花青素吗 桑椹枸杞红枣泡醋-桑葚博士

桑葚博士答:

桑葚干泡水喝能补充到人体所需的花青素

可以的,但是含量较小建议使用北极蓝野生蓝莓花青素冲剂


桑椹枸杞红枣泡醋

没有听说过枸杞泡醋的,其实枸杞生吃都是可以的,或者泡水,都是很不错的选择临床没有醋泡枸杞的资料,建议还是生吃或泡水

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