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桑果提高身体免疫力 如何食用桑葚-桑葚博士

桑果提高身体免疫力 如何食用桑葚-桑葚博士问题及桑果提高身体免疫力 如何食用桑葚-桑葚博士最新资讯由桑葚博士2021年4月8日 12:12:22发布解答。

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桑果提高身体免疫力 如何食用桑葚-桑葚博士

桑葚博士答:

桑果提高身体免疫力

桑果能为人体补充丰富的维生素c,还能让人体吸收一定数量的天然多糖和胡萝卜素,这些物质都可以促进人体内免疫细胞再生,而且能加快人体内淋巴细胞的成熟,所以人们多吃一些桑果,能增强人体免疫力,而且也能降低癌症的发病率。


如何食用桑葚

1.取新鲜桑葚50克,肉苁蓉15克,黑芝麻15克,炒贝壳10克。用水煎服,每日1剂。疗效:可有效治疗肠燥便秘的病症。

2.煮粥,待熟时调入冰糖少许服食,每日1剂。疗效:可滋养肝肾,养血明目,适用于肝肾亏虚引起的头晕目眩、视力下降、耳鸣、腰膝酸软、须发早白等。

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